Zdravá 5
O projektu
Spolupracujeme
Kontakty
Vaše dotazy
Finále zdravá 5
Semináře
Výuka
Edukační materiály
Recepty
Přihlásit
Registrovat
Uživatel nepřihlášen
Přihlásit
Registrovat
Úvod
Recepty
< zpět na hlavní stranu
Recepty
Všechny recepty
Svačiny
Hlavní chod
Něco na chuť
Domácí čokoládový termix
V hrnci, nejlépe s vodní lázní, zahříváme 250g...
Burger s quinoou
Na 2 porce: 30g quinoy (suché) 100g vařené nastrouhané řepy 4 lžíce...
Dýňová pizza se šunkou prosciutto a rukolou
cca 500g dýně hokaido 3 hrnky špaldové celozrnné mouky 2 lžičky...
Jablečný perník
250g špaldové hladké mouky promícháme s půlkou sáčku...
Jednoduché nanuky
Budete potřebovat pouze:- 4 kiwi - 750 g melounuOloupané kiwi a vydlabaný meloun...
Bramborovo-mrkvové placky
Na cca 20 placek: 500 g syrových brambor 250 g mrkve 1 vejce 100 g hladké...
Těstoviny s tuňákem a zeleninou
Dají se jíst jak teplé, tak i jako studený salát, jsou velmi rychle...
Podzimní perník z cukety
Na perník: 600g nastrouhané cukety 260g špaldové mouky 150g...
Bramborový chlebíček se šunkou a sýrem
Potřebujeme: 400 g brambor 200 g hladké špaldové mouky (můžeme použít...
Fazolková omáčka bez mouky
1 velká cibule 2 středně velké petržele 1 lžíce oleje 250 ml vody či vývaru...
Makovník bez mouky
Pokud potřebujete doma zabavit malé uličníky a zároveň si upéct něco...
Špenátové palačinky
Na cca 8 palačinek: 150 g rozmraženého špenátu (cca 200 g ve zmrzlém stavu)...
1
2
3
4
5
6
7