Zdravá 5
O projektu
Spolupracujeme
Kontakty
Vaše dotazy
Finále zdravá 5
Semináře
Výuka
Edukační materiály
Recepty
Přihlásit
Registrovat
Uživatel nepřihlášen
Přihlásit
Registrovat
Úvod
Recepty
< zpět na hlavní stranu
Recepty
Všechny recepty
Svačiny
Hlavní chod
Něco na chuť
Vajíčkovo-cizrnová pomazánka
Vajíčkovo-cizrnova pomazánkaVelikonoce jsou za námi a i když byly letos trošku...
Vajíčkové noky se zeleninou
Vajíčkové noky se zeleninou Na 2 - 3 porce potřebujeme: ✅ 8 vajec✅ cca 160 g...
Špaldové loupáčky
Špaldové loupáčky doplněné třeba ještě tvarohem a ovocem, budou...
Jahodovo-banánové smoothie s vločkami
Lahodná svačinka na cesty pro malé i velké. ✅250ml mléka ✅1/2 hrnku...
Rýže s kuřecím masem, kukuřicí a cuketou
Tohle jídlo bude milovat celá rodina. Maminky ocení především rychlou...
Sunárková svačinka s tvarohem
Věděli jste, že malé děti potřebují 14 gramů bílkovin denně? Pro dětský růst...
Králičí na smetaně s dýňovou kaší
Pro děti je důležitá pestrá strava, proto jim občas zařaďte do jídelníčku...
Fazolková omáčka bez mouky
Omáčku můžete připravit s bramborem a vejcem nebo variantou s masem. Záleží na co v...
Pomazánka z pečené zeleniny
Pokud se stane ze zeleniny zažitý standart , zkuste změnit způsob její úpravy ,...
Rychlé vločkové sušenky
Předem si rozehřejte troubu na 180 stupňů a než bude požadovaná teplota v troubě, dejte se do...
Vločkové lívance
Na jejich výrobu stačí pár ingrediencí a podávat je můžete nejen nasladko,...
Těstoviny s tuňákem a zeleninou
Jsou velmi rychle hotové a navíc si je zvládnou samy připravit i starší...
1
2
3
4
5
6
7