Recepty

Červená čočka s rajčaty a kokosovým mlékem

Červená čočka s rajčaty a kokosovým mlékem

Na 2 porce: 100 g červené čočky 100 g cherry rajčat 100 ml kokosového mléka...
Nutella z avokáda

Nutella z avokáda

1 avokádo 100 g hořké čokolády s vyšším obsahem kakaa...
Makovec s tvarohem a jablky

Makovec s tvarohem a jablky

Ingredience: 4 žloutky 200 g mletého máku 250 g polotučný tvarohu 2...
Zapékaný bulgur

Zapékaný bulgur

300g bulguru 600ml drůbežího vývaru 500g mletého krůtího masa 1 cibule...
Tofu se zázvorem a pórkem

Tofu se zázvorem a pórkem

V tomto receptu bychom vám chtěli ukázat, že když se umí dobře upravit, není...
Valentýnský jahodový dortík

Valentýnský jahodový dortík

O lásce se ví, že tak trošku prochází žaludkem, a na Valentýna to...
Zázvorové smoothie plné vitamínů

Zázvorové smoothie plné vitamínů

Toto smoothie vás nabije vitamíny a energií, hodí se navíc i pro...
Cottage placičky

Cottage placičky

Naše lektorka Bára se svou dcerkou ráda dělá COTTAGE PLACIČKY a jejich...
Jahodová žemlovka

Jahodová žemlovka

Ingredience: 150 g měkkého tvarohu 1 vejce 1-2 lžičky medu 20g strouhaného kokosu...
Kuskus s houbami

Kuskus s houbami

Ingredience:  1 velká cibule 1 stroužek česneku bylinky dle chuti (tymián,...
Cizrnové sušenky

Cizrnové sušenky

160 g uvařená cizrna (lze použít i z plechovky bez nálevu) 30 ml čekankový...
Brokolicové kuličky s cizrnou a jogurtovým dipem

Brokolicové kuličky s cizrnou a jogurtovým dipem

  Potřebujeme: 1 brokolici 150g cizrny z konzervy (nebo uvařené cizrny) 3...