Zdravá 5
O projektu
Spolupracujeme
Kontakty
Vaše dotazy
Finále zdravá 5
Semináře
Výuka
Edukační materiály
Recepty
Přihlásit
Registrovat
Uživatel nepřihlášen
Přihlásit
Registrovat
Úvod
Recepty
< zpět na hlavní stranu
Recepty
Všechny recepty
Svačiny
Hlavní chod
Něco na chuť
Tofu se zázvorem a pórkem
V tomto receptu bychom vám chtěli ukázat, že když se umí dobře upravit, není...
Valentýnský jahodový dortík
O lásce se ví, že tak trošku prochází žaludkem, a na Valentýna to...
Zázvorové smoothie plné vitamínů
Toto smoothie vás nabije vitamíny a energií, hodí se navíc i pro...
Cottage placičky
Naše lektorka Bára se svou dcerkou ráda dělá COTTAGE PLACIČKY a jejich...
Jahodová žemlovka
Ingredience: 150 g měkkého tvarohu 1 vejce 1-2 lžičky medu 20g strouhaného kokosu...
Kuskus s houbami
Ingredience: 1 velká cibule 1 stroužek česneku bylinky dle chuti (tymián,...
Cizrnové sušenky
160 g uvařená cizrna (lze použít i z plechovky bez nálevu) 30 ml čekankový...
Brokolicové kuličky s cizrnou a jogurtovým dipem
Potřebujeme: 1 brokolici 150g cizrny z konzervy (nebo uvařené cizrny) 3...
Fazolové muffiny
Zatímco pro fazole se vám děti možná nerozkrájí, pro muffiny určitě!...
Mrkvová bábovka s ořechy
Použité suroviny: 5 celých vajec250 g měkkého tvarohu ve vaničce100 g cukru (lze...
Špenátový hummus
- 1 plechovka cizrny- 100g sezamových semínek (není třeba pražit, kdo chce, může...
Dýňová polévka
- 1 dýně- 1x cibule- lžička másla- cca 200 ml mléka- sůl, mletý...
1
2
3
4
5
6
7