Na trhu se momentálně vyskytují dva druhy PRIME nápojů. PRIME energetický nápoj a PRIME sportovní nápoj.
1. PRIME energetický nápoj:
PRIME energetický nápoj obsahuje dvojnásobek množství kofeinu, které je běžné a tolerované v Evropské Unii v rámci energetických nápojů (tolerované množství je 320 mg kofeinu na litr nápoje; PRIME obsahuje 600 mg kofeinu na litr).
Pro představu: energetický nápoj Red Bull obsahuje 30 g kofeinu na 100 ml, energetický nápoj PRIME obsahuje zhruba 60 mg kofeinu na 100 ml.
Na obale energetického nápoje je ovšem napsáno, že tento nápoj není vhodný pro děti a kojící ženy. U varianty energetického nápoje je navíc sdělení, že je nápoj vhodný pouze pro osoby starších 18 let. Nicméně a bohužel je možné, aby si děti tento nápoj samy koupily. Zákaz prodeje energetických nápojů dětem v ČR nemáme.
Jaký vliv může mít takto vysoké množství kofeinu na dítě?
• Problém s trávením
• Problém s krevním tlakem
• Problém s hypoglykémií
• Problém se srdeční činností
• Problém se soustředěním
• Závislost na kofeinu
• Problém se spánkem (Deficit spánku přímo koreluje s rizikem rozvoje obezity)
Dali byste svému dítěti vypít 3 silná espressa za sebou?
2. PRIME sportovní/rehydratační nápoj:
Slovo rehydratační znamená nahradit ztracené množství tekutin při zachování fyziologické koncentrace iontů. Název tedy napovídá, že je nápoj vhodný při fyzické aktivitě, kdy se člověk potí a dochází ke ztrátě iontů.
V momentě, kdy se člověk ve zvýšené míře potí, ztrácí sodík, NE DRASLÍK.
PRIME sportovní nápoj obsahuje ovšem 700 mg draslíku.
Takové vysoké množství draslíku může zvláště u dítěte rozhodit pravidelnost srdečního rytmu (děti jsou mnohem citlivější na kolísání iontů).
Důležité je dětem vysvětlit, proč pro ně nápoj PRIME není vhodný, co vše osahuje a co to může způsobit.
Tento text byl připraven ve spolupráci s panem RNDr. Suchánkem.