Klíč ke správné životosprávě

“Správná strava nám zajistí zdravé a dobře fungující tělo, dobře pracující metabolismus, štíhlou postavu...” tak začala výuka na Základní škole Rychvald. 

 

Klíč ke správné životosprávě tkví v pravidelných, nutričně vyvážených 5-6 jídlech denně, v pohybové aktivitě i pitném režimu. Pokud budeme přemýšlet o tom, co do svého těla vkládáme, jistě se to na našem zevnějšku rychle projeví :)

A tak se žáci v praktické části Párty se Zdravou 5 naučili vařit 3 různé recepty. Nejvíce bodů dostal kuskus s oříšky a medem.