Kde běžné potraviny nestačí

 

Vitamíny jsou klíčové pro správné fungování našeho těla, ale je nutné je vždy doplňovat formou suplementů? Tento článek se věnuje otázce, zda běžná strava poskytuje dostatečné množství vitamínů, nebo zda je potřeba sáhnout po doplňcích. Dozvíte se také, jaká rizika mohou být spojena s jejich nadměrným užíváním. Rozhodování o suplementaci by mělo být vždy podloženo odbornými informacemi a individuálními potřebami. Více o tomto tématu si můžete přečíst v odkazu ZDE.

 

A pokud chcete ještě více proniknout do světa doplňků stravy a slyšet názory nezávislých odborníků, přihlašte se na konferenci „Kde běžné potraviny nestačí – doplňky stravy“, která se koná už 24. dubna v Praze.